心の変化に気付いたら心療内科に受診しよう

私は最近うつ病と診断され、心療内科に通うようになっています。うつの症状の始まりは、不眠や食欲低下、仕事に行きたくなくなるといった事が時々起る程度だったのですが、月日が経つにつれ症状が悪化し、何もやる気が起こらなくなり、心配した家族に心療内科に連れて行ってもらった所、うつと診断されています。

今は自宅療養で薬を飲みながら生活していますが、薬を飲み始めてからしばらくは、何もできない自分に余計落ち込む事もありましたが、今では薬の効果も現れて症状も改善傾向に向かっています。まだまだ薬の治療は必要ですが、以前と比べると気分的にも軽くなり外出もできるようになっています。自分の気分が少しでも変だと感じたら、うつが悪化しない前に心療内科に受診するのがいいです。